Thursday, July 30, 2009

Terves kehas terve vaim

Peale seda kui ma endale sammulugeja ostsin, olen väga tubli olnud. Esimene nädal tööl ja juba ma käin kenasti pargis jooksmas/kõndimas. Kõnnin jala töölt koju, tulen varem metroost välja ning kõnnin jälle jala, võtan ette trepid ja ei kasuta eskalaatorit jne jne. vaat mida kõike teeb väike sammulugeja minuga. Oh, kohe tore on olla sportlik ja vormis. Homme aga ujuma, sest vaja ka teisi lihaseid vahel liigutada.

1 comment:

Maarika said...

minukümmend tuhat sammu siis päevaga teed???